🏖 新西兰海滩与水域安全指南
新西兰拥有世界级海滩、湖泊与河流，但也存在离岸流（Rip Current）、寒冷水温、暗涌、水深变化等风险。 中国游客对海洋救生知识普遍缺乏，因此水域安全非常重要。
1. 离岸流 Rip Current（最危险因素）
离岸流是导致游客溺水的第一原因。肉眼看不出，却会将人快速卷向外海。
如何识别离岸流：
- 波浪较小的一条纵向区域
- 水面颜色偏深或旋涡状
- 水面似乎在“往外吸”
- 白浪两边都有，中间没有白浪
遇到离岸流怎么办？（请记住）
- 不要对抗离岸流往回游（会迅速体力耗尽）
- 平行海岸线横向游出离岸流
- 或者漂浮等待救援
- 举手示意让救生员看到
⚠️ 离岸流不会把人“拉下去”，而是推出去。真正危险的是体力耗尽。
2. 海滩旗帜制度（Surf Life Saving NZ）
新西兰所有救生海滩都会插红黄旗（Red & Yellow Flags），表示救生员可见范围：
- 两面红黄旗之间：安全区（可下水）
- 红旗：禁止下水（Danger）
- 黑白旗：冲浪区（游泳者请远离）
💡 绝大多数溺水事故都发生在没有救生员的海滩。
3. 水温低 & 冷水休克（Cold Water Shock）
新西兰海水和湖水全年偏冷（10–17°C）。突然下水可能导致：
- 呼吸急促、无法控制
- 心跳加速 / 胸口刺痛
- 四肢麻木，难以游泳
- 增加溺水风险
🧥 建议：水温冷时穿 Wetsuit（潜水衣）进行活动。
4. 湖泊 & 河流比海洋更危险（多数游客不了解）
- 湖泊水体深而冷，突然下沉
- 河流水流急，水下地形复杂
- 瀑布附近水流极强（不要下水）
- 河岸湿滑，跌落风险大
⚠️ 多起中国游客溺水事故发生在：湖泊、河口、瀑布下方水潭。
5. 禁止跳水（Do Not Dive）
跳水是新西兰水域导致颈椎损伤的主要原因。
- 湖泊与河流水下有岩石 / 树枝
- 水深变化大
- 跳水角度难判断
🚫 不要在未知水域跳水，即使当地人看起来在跳，也不代表安全。
6. 皮划艇、脚踏船、桨板 SUP
- 务必穿救生衣（Life Jacket）
- 风力超过 15–20km/h 不建议下水
- 脚踏船 / SUP 容易被风吹走
- 湖水温度冷，落水危险大
7. 遇到危险怎么办？
- 向海滩救生员求助（Lifeguard）
- 举手示意帮助（Help Signal）
- 111 — 紧急救援
- 留在水面漂浮，减少体能消耗
8. 中国游客水域常见误区（特别危险）
- “水面很平静，应该很安全” ❌
- “夏天水不会太冷” ❌（水温常年 10–17℃）
- “我会游泳，不怕” ❌（离岸流的力量极强）
- “这是湖，不是海，不危险” ❌（湖比海更冷更深）
- “可以随便跳水” ❌（严重伤害事故高发）