海外风险预防与安全指南

预防胜于救援。许多领事保护案例原本可以通过提前准备、提高警觉与掌握必要知识而避免。 本指南系统总结在新西兰生活、学习与旅行时常见的风险类型、诈骗特征、生活与交通注意事项、 心理健康支持、自然灾害应对以及网络与户外安全，帮助你建立完整的“安全意识 + 行动指南”体系。

防范诈骗风险

常见诈骗类型

• 假冒中国使领馆、公检法
• 虚假投资平台（外汇、虚拟货币、高收益产品）
• 租房陷阱（未看房先付押金）
• 网络购物与二手交易诈骗
• 情感诈骗、裸聊敲诈
• 假冒银行、快递、移民局短信钓鱼
• 留学生兼职诈骗（刷单、虚假招聘）

核心防范原则

• 陌生电话不轻信：使领馆不会要求转账
• 任何“稳赚不赔”都是诈骗
• 不点击陌生链接、不扫不明二维码
• 不提供敏感信息（验证码、银行号等）
• 租房必须实地看房，不提前支付全额押金
• 转账前确认对方真实身份

如怀疑被骗，应立即：

1. 立即停止转账
2. 联系银行申请冻结
3. 拨打 105 报警
4. 保存所有证据
5. 向使领馆报告假冒来电

在新西兰出行与生活的安全注意事项

日常生活安全提示

• 车内不要放任何贵重物品
• 夜间避免独自前往偏僻区域
• 保持手机充电并开启定位
• 护照妥善保管，不随意交付他人
• 及时更新住址与紧急联系人信息
• 定期检查住处安全（烟雾报警器等）

女性与弱势群体特别提示

• 不向陌生人透露住址、联系方式
• 聚会时注意饮料安全
• 遭遇家庭暴力可拨打 Shine：0508-744-633

留学生风险与心理健康预防

留学生常见风险

• 学业压力导致焦虑
• 语言障碍造成孤立感
• 租房被骗或房东纠纷
• 校园欺凌或同伴压力
• 情绪危机或心理健康问题

心理健康求助资源

• 1737：24小时免费心理支持
• 学校国际学生办公室
• 大学心理咨询中心（大多免费）
• GP 家庭医生
• Youthline 青少年心理支持

心理危机信号

• 长期失眠、暴饮暴食
• 与人疏远，情绪不稳
• 表达自我伤害倾向
• 行为突然反常
• 学习或工作能力明显下降

出现上述情况应立即寻求专业帮助。

交通与驾驶安全

安全要点

• 靠左行驶，车辆右舵
• 山区道路弯多路窄，严格限速
• 酒驾零容忍，处罚极重
• 避免疲劳驾驶，长途需休息
• 夜间注意野生动物（南岛常见鹿、兔等）

车辆安全

• 买车或卖车前拍照记录车况
• 出发前检查油量、胎压
• 至少购买第三方责任险（Third Party）

自然灾害防范：地震、洪水与恶劣天气

地震应对

• 遵循 “Drop, Cover, Hold”
• 远离窗户与重物
• 地震后关注 Civil Defence 信息

洪水与风暴

• 避免进入积水道路
• 远离河流、海岸线
• 关注 MetService 天气预警

紧急包（Go Bag）建议包含

• 饮用水、急救包
• 手电筒、移动电源
• 常备食品与药物
• 护照与重要文件复印件
• 紧急联系人列表

保护个人数据与网络安全

安全措施

• 重要账号开启双重验证（2FA）
• 避免在公共 Wi-Fi 输入密码
• 定期更换密码
• 妥善保管护照和银行资料
• 不要随意发送证件照片

旅游安全与户外活动风险

户外活动注意事项

• 提前确认天气与步道难度
• 告知朋友或家属行程
• 携带足够水、食物、防晒用品
• 山区徒步建议两人以上同行
• 不要进入危险区域（火山口、悬崖、雪崩区）

紧急情况处理

• 拨打 111，说明位置
• 偏远地区建议携带 PLB（定位求救设备）
• 保持体力，等待救援团队

紧急联系人信息卡（建议随身携带）

信息内容建议包括：

• 中文与英文姓名
• 新西兰住址
• 新西兰手机号码
• 主要家属联系方式（国内与当地）
• 过敏史、常用药物等医疗信息
• 使领馆紧急电话
• 保险公司联系方式与保单号

本章小结

本章从诈骗预防、治安、心理健康、交通安全、自然灾害到网络与户外风险， 全面总结在新西兰的安全注意事项。核心理念是：提高警觉、提前准备、保持沟通、优先使用当地资源，并在必要时联系中国使领馆寻求协助。建立良好的风险意识与应对能力，可显著降低突发事件发生的可能性。